¿Qué llevar en la mochila para un viaje largo?

mochilera latinoamerica
En Rurrenabaque

Se acerca el día. Tu viaje. Ya llega el día en que tu sueño de hacer un viaje largo se acerca y… ¿qué llevar en la mochila? Comienzan tus miedos de que olvides algo importante, que después lamentes no haber llevado. No sabes por dónde empezar. Es la primera vez que viajas o coges una mochila. Por eso, te voy ayudar a hacer tu lista mochilera después de deshacer y hacer la mochila miles de veces.

Si que es verdad que puedes comprarlo durante el viaje. Sin embargo, puede que urja y no lo tengamos cerca para comprarlo. En un pueblo perdido por las montañas o en una playa desértica dudo que los encuentres. Otra opción, es prevenir antes o informarse si en el lugar donde vas puedes encontrarlo más barato.

Lo primero de todo, la mochila

¿Cuál llevar?

mochilas que llevar viaje largo

Si no vas a llevar mucha tecnología te diría que incluso con una mochila de 50 litros es suficiente. Pero si ya tienes pensado en llevar cámara y ordenador porque eres un #nómada digital y vas #traviajando constantemente, tienes que llevarte otra de unos 20-30 litros extra.

También hemos de pensar en llevar una riñonera o pequeño bolso para tener cosas a mano como el dinero, el pasaporte, tarjetas…

Para la mochila de 50 litros es necesario que antes de comprarla tengas en cuenta:

  • Qué lleve funda para la lluvia (me arrepiento de que no lleve) o que sea impermeable
  • Compartimentos para separar calzado o saco
  • Buen respaldo
  • Si tiene cintas debajo para atar el saco aún mejor

Para la mochila de unos 30 litros también debe tenerse en cuenta que sea impermeable y si tiene algún compartimento, mejor que mejor. En el caso de la riñonera, puedes optar por una interior.

Qué llevar en la mochila de 50 litros

Lo primero de todo antes de empezar a vaciar el armario y ponerse a mirar qué pantalón sí y qué jersey no, hay que tener en cuenta 5 cosas importantes a la hora de que meter en la mochila. Forman parte de la organización del viaje y ya nos dan una idea bastante clara hacia donde tirar. Porque no todo país tiene su único clima ni en toda zona usaremos la misma ropa. Además, cabe tener en cuenta que si hacemos trekkings necesitaremos cierto material que añadir en la mochila aunque nuestra ruta sea bastante playera.

Se deben dejar atrás esos “y si.., por si acaso…”, te aseguro que la espalda lo agradece. Además, tenemos que contar que durante el viaje por tierra llevaremos algo de comida u otra cosa que queramos guardar en la mochila.

En caso de que no lleve la funda protectora tendremos que optar por comprar la funda de la mochila.

Saco para dormir, si o si

¿Para qué? Para dormir sin frío en zonas como Cuzco o el Salar de Uyuni, por ejemplo. Por si acabas durmiendo en una estación de autobuses por ejemplo. E incluso, si coges algún bus nocturno en algunas zonas de Sudamérica el frío es tan bestia que más de una manta prestada por locales por no subir el saco me ha salvado.

Chubasquero

chubasquero que llevar caminante mochila

El chubasquero va genial mientras viajas con mochila. Tiene que ser uno ancho para poder caminar con las mochilas. En mi viaje a Viena lo llevé y me fue genial para pasear por la ciudad de la música entre chubascones inesperados.

Toalla microfibra

ropa que llevar mochila

Pesan poco, ocupan casi nada y se secan muy rápido. Nada de toallas convencionales que ocupan, huelen mal y cuesta de que se sequen. Un buen invento la toalla microfibra a pesar que tenga plástico.

Chaqueta impermeable

Si vas a caminar y el frío no es muy pronunciado viene bien una chaqueta impermeable para caminar. Además puedes llevar un jersey polar debajo que pese poco y camiseta de tirantes. Sin embargo si el frío va a ser muy fuerte la chaqueta deberá ser más gruesa y qué sea adecuada para temperaturas bajas.

Linterna frontal y navaja multiusos

utensilios mochila viaje

Siempre viene bien llevar en los bolsillos ocultos este tipo de herramientas. La linterna frontal nos servirá en caso de caminar de noche con poca luz o bien si nos levantamos temprano y aún no ha amanecido.

La navaja multiusos nos ayudará a abrir latas en medio del monte, a sacar el corcho de alguna botella en la playa o cortar el pan. ¡Recuerda de llevar toda la basura contigo hasta un cubo de basura y recicla todo lo que puedas!

Pañuelo para la cabeza y para proteger

Un pañuelo que te proteja del viento o sol. Yo uso una kufiyya y un pequeño pañuelo más fino. Opte por esto en vez de una gorra para que abultara menos. Incluso si quieres visitar algún templo o iglesia te servirá para cubrirte ya que en muchos de estos lugares no está permitido enseñar los hombros.

Gorro, buff y guantes

Imprescindibles para los lugares bien fríos: gorro, buff y guantes. Si se viaja por zona de calor irá en la mochila grande y en caso de necesitarlo mucho mejor opta por guardarlo en la mochila pequeña.

La ropa…

camisetas que llevar mochila
La ropa necesaria
  • 3 pantalones largos: 1 para caminar y 2 leggins.
  • 3 pantalones cortos
  • 1 camiseta manga larga de entretiempo
  • 3 camisetas de tirantes
  • 3 camisetas manga corta
  • 1 camiseta vestido para pijama y momentos formales
  • 1 torera. En un santiamén tienes una de tirantes como manga larga
  • 1 vestido pantalón para playa
  • 1 camiseta manga larga de entretiempo
  • Debes tener en cuenta la ropa que llevarás puesta, pues esto hará variar la mochila un poco. Si vas con ropa de invierno puesta serán 2 pantalones largos por ejemplo y el jersey polar puesto. Y para reducir la ropa al máximo átala con cordones que siempre vendrán genial como repuesto en caso de que se nos rompa alguno del calzado que llevamos.

    Ropa interior

    En una bolsa impermeable o de tela separa las prendas íntimas. Un truco genial es guardar las bragas (sí has leído bien, bragas. Fuera pudor ;)) dobladas dentro de calcetines para aprovechar el máximo espacio.

    Lista ropa interior
  • 6 bragas
  • 3 calcetines de invierno
  • 3 calcetines de verano
  • 2 sujetadores
  • 1 traje de baño
  • Neceser

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    La mejor opción es que sea un neceser de tela que ocupe poco y en él hay qué llevar:

    Lista del neceser
  • Cepillo y estuche de bambú
  • Pasta de dientes
  • Peine pequeño
  • Pañuelos
  • Hilo dental
  • Tijeritas y pinzas
  • Desodorante
  • Protector solar
  • Bastoncillos de las orejas de bambú
  • Clips e imperdibles
  • Pastilla Alepo, para higiene personal tanto para piel y cabello e incluso para lavar la ropa
  • Saco jabón exfoliante
  • Copa vaginal
  • Cuchilla y recambios
  • copa vaginal mochilera

    La copa vaginal es 100% recomendable, ocupa poco, más saludable para la mujer y más higiénico. Eso sí, debes saber si en los lugares donde vas, tendrás acceso a poder aclarar y limpiarlo cada cierto tiempo. Hay que hervirla antes de usar y después todo lo posible. Dejarla en remojo con jabón y agua para eliminar más bacterias mientras te duchas es otro recurso que tenerla lo más higiénica posible.

    Botiquín

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    En uno apartado será necesario el botiquín para posibles quemaduras, heridas superficiales o para apaciguar o detener una gastroenteritis o gastritis.

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    Lista botiquín
  • Yodo
  • Esparadrapo
  • Gasas
  • Analgésicos
  • Repelente en crema (compra en el destino)
  • Termómetro
  • Sueroral Hiposódico Polvo
  • Pastillas de la malaria según destino
  • Tiritas para ampollas y rozaduras
  • Aguja e hilo
  • Encendedor
  • Calzado

    calzado que llevar mochila

    Llevar el calzado es un peso de más considerable por lo que al viajar con la mochila siempre lleva el que más pesa puesto mientras caminas cargada. Visita el destino con otro calzado para descansar. Usa sandalias para las duchas y otras para pasear en pleno verano.

    Sobre todo no olvides poner unas buenas plantillas de silicona que ayudarán muchísimo a tus pies.

    Lista calzado
  • 1 botas de trekking
  • 1 calzado para caminar en destino
  • 1 sandalias para la ducha
  • 1 sandalias para caminar en verano
  • En la mochila pequeña

    equipo fotografico que llevar mochila

    Siempre lo que más valor tiene y lo que puede llevarte a un viaje desagradable si lo pierdes como: monedero, tarjetero, documentos, aparatos electrónicos… Así como lo que necesitemos a mano como cantimplora con el filtro de agua (opción a yodo o pastillas potabilizadoras) o gafas de sol entre otros.

    Recuerda que el móvil tiene que estar liberado para poder poner las tarjetas SIM de otros países. Que hay que repartir un poco el dinero, pero que al subir a un autobús todo tiene que ir contigo. Y lo más importante, no lo muestres todo sin antes saber que no llamas mucho la atención.

    La documentación tenla fotocopiada y guárdala en sitios poco visibles a simple vista. Además de meterla en bolsas para evitar que se moje. Así como los cables atados si no optas por una funda , cargadores y demás.

    Ahora la tecnología nos ahorra muchos papeles qué llevar encima como el billete de avión que haces el check-in y te llega la tarjeta de embarque al móvil. Haz pantallazo, guárdalo como copia por si te fallará Internet u otra causa.

    Tip mochilero
    Usa el tupperware para guardar aparatos, cables y demás. Los utensilios para comer en la mochila grande en el bolsillo de arriba.

    Lo que uso actualmente y llevaré en este viaje por Latinoamérica con el proyecto #verdelatino:

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    Comentarios

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    3 Comments

    1. Pingback: Vive Chile en 13 experiencias increíbles | Tu guía mochilera

    2. Rebeca

      Muchas gracias por toda la info.
      Dí hace días con tu post de viajar un año con 1000€… me ha encantado. Y de ahí a este post, y al resto de tu blog!
      Empiezo mi viaje x latinoamérica en Enero. Tengo muchas preguntas y me gustaría estar más en contacto contigo.
      No me deja ponerte mi email…
      Espero que por privado te aparezca 😉

      Mil gracias de nuevo!

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