¿Qué llevar en la mochila para un viaje largo?

Se acerca el día. Tu viaje. Y ¿qué llevo en la mochila? Comienzan tus miedos de que olvides algo importante, que después lamentes no haber llevado. Si, es verdad, puedes comprarlo durante el viaje ¿pero si te urge? En un pueblo perdido por las montañas dudo que lo encuentres o en una playa desértica. Puedes prevenir antes o informarte si en el lugar donde vas puedes encontrarlo más barato.

Quieres viajar ya pero no tienes (eso crees) suficiente dinero para comprar algo necesario que debes llevar si o si. Ves miles de páginas por Internet o en esa tienda deportiva con artículos que desearías llevarte en tu mochila viajera, y tu bolsillo es escaso (o tienes un presupuesto bajo) en ese momento.

No sabes por dónde empezar. Es tu primera vez que viajas o la primera vez que vas a coger una mochila. Por eso, te voy ayudar.

Coge papel y bolígrafo y haz tu lista mochilera -apto también para amantes viajeros con maletas-, una lista que al largo de unos cuantos años he aprendido a armar y desarmar (y sigo armando y desarmando):

  • Chaqueta impermeable que soporte lluvias, viento y nieve.

  • Gafas de sol

  • Cantimplora

  • Linterna frontal y navaja multiusos.

  • Cubiertos y tupperware.

  • Taza, un cartucho de gas y un hornillo, para los que acampan la mayor parte del tiempo.

  • Un pañuelo que te proteja del viento, sol o frío. Yo uso una kufiyya y un pequeño pañuelo más fino. Opte por esto para que abultara menos. Y te servirá para templos e iglesias.DSC08137

  • Para los que no quieren pañuelos: Gorra y bufanda calentador.

  • Guantes

  • Cordones de repuesto (recuerda usarla para atar las camisetas enrolladas).

  • Pastilla para lavar ropa (si quieres ahorrar en lavanderías).

  • 2 candados pequeños (para tu mochila es primordial).

  • Encendedor o fósforos.

    Ropa interiorDSC08140
  • 6 prendas de ropa interior.

  • 2 sujetadores (brasier).

  • 6 pares de calcetines (incluido el que llevas). Reparte de invierno y de verano.

  • 1 Ropa de baño (bikini, trikini, bañador, short de hombre… lo que sea pero uno).

    Todo en una bolsa separada, recomiendo impermeable.

    Ropa
  • 1 Sudadera de entretiempo.

  • DSC081391 Forro polar (que pese poco y que aguante hasta temperatura bajas).

  • Dos pantalones largos (incluido el que llevas). Uno para largas caminatas (tejano, pantalón de trekking o leggings). Otro de recambio.

  • Dos pantalones cortos.

  • Para las chicas, un vestido o vestido pantalón. Va muy bien como pijama, para la playa o para descansar. Y si tienes algún compromiso más formal, aDSC08156lguna reunión o algo similar, te saca del apuro.

  • 2 camisetas deportivas.

  • 2 camisetas de tirantes.

    ¡Recuerda enrollar toda la ropa!

    Calzado
  • Una sandalias de playa.

  • Una botas de trekking.

  • DSC08130Unas zapatillas de deporte para lugares más llanos.
  • Unas sandalias para el verano.

    Recuerda meterlo en bolsas, tal y como te muestro en este vídeo.

    Si vas a caminar muchísimo, es mejor que compres unas plantillas de silicona para tus pies.


    NeceserDSC08147
  • Cepillo de dientes de viaje (mucho más higiénico y ocupa menos espacio).

  • Pasta de dientes (lleva grande).

  • Pastillas de jabón (¡Aprovecha las pequeñas de hoteles visitados o quién no use y haya ido!). Ya irás reponiendo en el viaje.

    Otra opción es comprar 1 pastilla grande tipo “marca Lagarto” que será apto para tu piel y para lavar la ropa en el viaje (tip caminante).

  • Champú mediano, no muy grande por el peso y si es muy pequeño malgastarás dinero. Ya irás reponiendo en el viaje.

  • Peine pequeño.

  • Una tijera pequeña (te servirán para tu higiene y para tu botiquín).

  • Unas pinzas (dichosos pelos 😉 ).

  • Desodorante mediano

  • Repelente para mosquitos, lo ideal si vas a zonas tropicales, usa Reflec.

  • Protector solar (más sensible tu piel, mayor protección). Yo uso 50+ (soy muy blanca y mi piel delicada).

  • Hilo dental (opcional).

  • Bastoncillos de las orejas (unos cuantos, no todo el paquete, en una cajita de cartón).

  • Imperdibles y clips (pueden sacarte de un apuro).

    DSC08151Para mujeres viajeras (hay que incluir):
  • Chuchilla Gilette. Son un poco caras, pero la inversión es buena, pues dura mucho tiempo y se puede recargar. Si no cuchillas desechables, en muchos lugares hay.

  • Acondicionador pequeño. Si viajas mucho tiempo, tu cabello se maltrata. Se seca. ¡Cuídalo de vez en cuando!

  • Crema hidratante, pequeño. Caminando la piel se castiga mucho. ¡Hidrátalo!

  • Copa vaginal, compresas (toallitas femeninas) o tampones. Yo uso la copa vaginal, te lo aconsejo 100%. Ocupa poco, más saludable para la mujer, más higiénico. Eso sí, debes saber si en los lugares donde vas, tendrás acceso a poder aclarar y limpiarlo cada cierto tiempo. Por eso, decidí llevar dos, porque en una selva en medio de la nada muchos días no es muy posible limpiarla.

    DSC08149Botiquín
  • Yodo para las heridas.

  • Tinta de yodo o pastillas potabilizadoras para el agua.

  • Tiritas para ampollas o rozaduras.

  • Esparatrapo

  • Gasas

  • Pastillas para el dolor de cabeza. Alerta si es Ibuprofeno o paracetamol, pues depende el lugar no es aconsejable la primera opción.

  • Pastillas para la malaria (si vas a zonas de riesgo).

  • Algodón (un poco)

  • Aguja y hilopara cualquier apaño que debes hacer y para las ampollas.

  • Termómetro

  • Sueroral Hiposódico Polvo (te aseguro que salva. A más de uno le he tenido que dar para que su estómago e instestino este mejor).

    Cuando viajas y cambias de lugar, tu cuerpo no esta adaptado y puedes tener descomposiciones. Además añádele que también pruebas comidas que no estás acostumbrado en los mercados o en la calle ¡Muy alerta con ese tema! Puede traerte muchos problemas.

    DSC08144Documentos
  • Pasaporte, vigila el período de vigencia.

  • DNI (por si pierdes el pasaporte, para que te puedan hacer un duplicado en el consulado).

  • Carné de vacunas internacional (si a los países que quieres visitar, es obligatorio).

  • Tarjeta sanitaria de tu país.

  • Carné de estudiante (si tienes).

  • Tarjeta bancaria. Si no tienes banco y alguien de confianza, puedes optar los envíos de dinero (Western Union, MoneyGram…)

  • Seguro de viaje (si andas con un presupuesto más amplio, te aconsejo que hagas uno, ya que un seguro de viaje te cubre temas médicos, robo o retraso aéreos, entre otros ¡Alerta con las franquicias!).

  • Billetes de avión.

  • Itinerario o mapa (aunque las tecnologías hayan facilitado eso, siempre es mejor tenerlo en papel. Aparte de que será un bonito recuerdo para un diario de tus viajes.

    Todo en una carpeta o en alguna bolsa hermética.

    DSC08152En la mochila pequeña:
  • Cámara Reflex. Yo uso una Canon EOS 1100D, pero ya tiene unos añitos, te recomiendo Canon EOS 700D (te incluye un objetivo 18-55mm).

  • Objetivo. Yo llevo un Tamron AF 18-200mm, si tienes más presupuesto lo mejor es que optes por un 18-55mm y otro de 18-200mm.

  • Cámara compacta. Hace años me regalaron una Sony Cybershoot DSC W120, pero ha avanzado mucho, te recomiendo una que tengo pendiente Go Pro Hero4, para poder optar a hacer fotos también en el agua. Si tu presupuesto es menor Sony DSC-HX60. Y si quieres una que se pueda sumergir Canon PowerShot D30.

  • Cargadores de todos los dispositivos.

  • Baterías de repuesto y tarjetas adicionales de 32GB para cámaras y móviles.
  • Otros objetos para fotografía.
  • Trípode de viaje. Al principio opte por no llevarlo, luego me hizo falta. Ahora lo tenemos y la verdad que para el trabajo que realizamos es imprescindible.
  • Cuaderno y bolígrafo para apuntar cualquier dato.

  • Si usas tablet, que ahora hay adaptables para teclados.

  • Adaptador universal. Muy importante.

  • Enchufe con varias tomas (para cargar varias cosas a la vez).

  • Mini bateria externa, te puede sacar de un apuro.

    DSC08154Para Nómadas Digitales:
  • Netbook (para los nómadas digitales. Cometí el error de no comprar uno para hacer mis blogs ¡Evítalo!).

  • Cables USB para conectar la tecnología al Netbook.

  • Un disco duro para guardar todo tipo de documentos y tus preciadas fotos viajeras, te lo recomiendo. Esta nueva era esta todo para que lo subas a la nube, pero ¿si no tienes conexión o Wifi? Piénsalo…

    Recuerda: Cables y cargadores en una bolsa hermética y atados con gomas elásticas.

    riñonera (canguro)
  • Monedero, para llevar lo justo.

  • Celular, teléfono móvil. Recuerda liberalizarlo para viajar, si tú intención es de un viaje sin fecha de vuelta, si no quieres estar pagando contratos de compañías, cuando con tener Internet te será suficiente. 

  • Una cajita donde puedas separar una parte del dinero. Un monedero, un bolsillo… Sea lo que sea que puedas apartar una gran parte del dinero para que no sea visible. Ahí también llevo mi DNI.

  • USB, para tener tus documentos a mano por si debes imprimirlo. También recuerda guardarlos en tu correo electrónico habitual y una copia a alguien de confianza.

    DSC08146Algo de tus pasiones:
  • Diario personal y gafas (para los cegatos como yo).

  • Guitarra, flauta u otro instrumento, para los amantes de la música.

  • Libro, no hay nada más relajante que leer con un paisaje espectacular y bien relajada. Por el camino puedes intercambiar o regalar ¡Intercambiemos cultura! Y si es de viajes ya es “la leche”.

  • Cuaderno y lapices de color, para los dibujantes.

  • Lo que te apasione… Otros instrumentos, herramientas o utensilios.

    DSC08150Algún detalle (quizás importante):

  • Un amuleto, algo que te traiga suerte, algo sentimental, algo que te de fuerzas. Lo que sea, pero que aprecies. Llevaba conmigo la conchita de la costa de Muxia, cuando llegue de mi camino de 1350 kms a pie. Me da fuerzas, es un “puedo con todo”. Ahora llevo una chachana muy especial.

  • Llévate una botella pequeña-mediana de aceite de oliva. Lo confieso, lo añoro. No en todos los sitios es tan barato, uno de nuestros productos mediterráneos estrella. No ocupa mucho y puede ayudarnos a hacernos una rica ensalada o darle sabor a nuestro pan.

  • Si eres amante del picante, llévate tu condimento favorito en polvo.

    Y ahora a viajar, comienza a montar tu ilusionada casa andante.

    ¡Felices viajes mochileros!

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3 Comments

  1. Pingback: Vive Chile en 13 experiencias increíbles | Tu guía mochilera

  2. Rebeca

    Muchas gracias por toda la info.
    Dí hace días con tu post de viajar un año con 1000€… me ha encantado. Y de ahí a este post, y al resto de tu blog!
    Empiezo mi viaje x latinoamérica en Enero. Tengo muchas preguntas y me gustaría estar más en contacto contigo.
    No me deja ponerte mi email…
    Espero que por privado te aparezca 😉

    Mil gracias de nuevo!

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